【地评线】东湖评论：从容走过高考，快乐写就青春

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六月，又是一年高考季。我走过高考已经16年了，现在看着我的学生一届届的走过高考，心中的这份感触更加鲜明了。

18岁的你们，青春，有活力，有理想，有眼下的生活，有诗和远方。那么明朗的青春，那样纯粹的追求，高考不过是青春的检票口、诗和远方的车票，带着从容、平常的快乐开始旅程。

2022年高考前夕，课间我和班里的徐同学聊起来，“快高考了，你紧张吗？”“不紧张啊，一想到还有10天我就要去读大学了，心里就快乐起来了。”快乐真的会传递，当时我们俩都开心的笑了起来。徐同学顺利地考上本科，开启了自己全新的旅程，读着自己心仪的专业。

保持从容的心态，更有利于发挥出更好的水平。实践证明，过度的紧张会导致知识的遗忘、身体不适，惊慌失措等，非智力因素导致高考失分的例子常有出现。心理学研究表明，过度的焦虑会抑制大脑，不利于同学们临场发挥。保持从容的应考心态，做好准备。认真审题，思路清晰，字迹清楚，合理分配时间。同时，客观估计，正确定位；科学用脑，劳逸结合；适度锻炼，放松情绪；注重过程，淡化结果；积极自我暗示，增强自信等方法也有助于塑造考场从容的心态。

高考虽然贯穿着青春，却也只是人生的一个站点而已。高考过后，你们会奔向大学，会去求职工作、去谈场轰轰烈烈的恋爱、结婚生子，会走过山川湖海，看晓月星辰，观四季美景，尝各种美味......高考已然远去，唯有从容、快乐的心态如影随形，她们是你美颜里的笑容，交谈时的风趣，工作时调剂，行路时的春风，人生里的财富。

“时光的河，入海流，终于我们分开走，没有哪个港口是唯一的停留，脑海之中，有一个凤凰花开的路口，有我最真心的朋友。”六月，是高考季，也是告别季，三年朝夕相处，一朝匆匆别离，再相见又是何年？高中同学毕业后各奔前程，相聚的日子屈指可数，那么让我们快乐的和朋友老师告别吧：写一张同学录，签个名字，给对方一个拥抱，留一个电话号码，道一声谢谢，说一句对不起、感谢有你，拍张合影，在黑板上写一份毕业请假条……

分别的只是时间，那份并肩前行的快乐一直留在记忆深处，静水流深。属于高考学子2023年心想事成，愿每一位学子都从容走过青春的路口，用快乐的笔墨写就独一无二的魅力青春。

稿源：荆楚网（湖北日报网）

作者：袁玉辉（通山实验高级中学）

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